Nedovoľte ani jedno jediné neukončenie
Pochopte túto veľkú pravdu: čokoľvek nazývate životom môže splynúť s večným životom. Telo sa môže vrátiť k základným prvkom. Tak sa uvoľníte do večného kozmického života. Každú noc, keď zaspávate, pokiaľ budete praktizovať túto techniku, stane sa vašou súčasťou, súčasťou vášho samotného bytia. Keď upadnete do tohto večného spánku, upadnete do večného života. Celý 17. verš Isavasya upanišád je vlastne technika. Keď zaspávate, vybavujte si životne dôležitú energiu existencie, vayu. Uvoľnite sa do tejto kozmickej životnej energie. Nechajte svoje telo vrátiť sa k jeho základom, ku zdrojovým základným prvkom. Nechajte svoje vedomie stať sa jedným s večným vedomím, jednotou.
Posolstvo J. S. Paramahamsa Nithyanandu z 23.1.2016