Bhairavasana: během posezení s malou skupinkou lidí Swamiji odhalil další neocenitelný pohled, který ukazuje hloubku a obrovskou šířku védského ekosystému osvícení. Swamiji poznamenal, jak v posledních dnech sedí v Bhairavasaně s pocitem naprostého pohodlí. Zjistil, že schopnost sedět v Bhairavasaně po dlouhou dobu, aniž by došlo ke znecitlivění v nohou, je test, který prověří, zda vaše srdce dokonale funguje. Když sedíte ve stejné asaně bez bolesti, ukazuje to, že plíce fungují správně. Plíce jsou zodpovědné za bolest. To je způsob, jak zkontrolovat, zda vaše srdce a plíce fungují na 100%. Množství bolesti ukazuje, jak dobře fungují vaše plíce. Množství necitlivosti ukazuje, jak dobře funguje vaše srdce. Pokud můžete sedět v této pozici po dobu 42 minut bez necitlivosti nebo bolesti, znamená to, že vaše srdce a plíce jsou perfektní.

Tyto hluboké poznatky nelze nalézt na současných webových stránkách o józe, které se více zajímají o show než o autentičnost. Pouze kosmická inteligence avatara a autentické sladění se s původní Sashtrou a Apta Pramanou může udržet jógu relevantní a zároveň účinnou.

Pro autentičtější ásany přímo od Paramashivy – původního zdroje jógy – si přečtěte knihu na níže uvedeném odkazu. Každá ásana přichází s autentickou shastrou/apta pramanaou, ji vysvětlující.

http://books.nithyananda.org/product/nithyananda-yoga/